http://biyou-esute.com/ ダイエット・脂肪吸引・バストアップ・美容・プチ整形・エステ・コスメの基礎知識や方法、コスメの新商品など、美容に関する情報を提供しております。 ja Copyright 2008 Wed, 19 Sep 2007 01:17:38 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss ビリーズブートキャンプ（Billy's Boot Camp、正式にはBilly Blanks Boot Camp）とは、ビリー・ブランクスが考案した短期集中型エクササイズ、及びそれを収録した映像ソフトウェアの題名である。 米軍における新人向け基礎訓練である「ブートキャンプ」がベースになっています。 日本では、CATV等で放映されたCMが口コミで評判を呼び、次第にインターネット等を通じてCATV視聴者以外にも知られるようになりました。 これまでの減量を目的としたCMにはないインパクトと、軍隊の基礎訓練をベースにしたというリアリティが話題を呼び、社会現象とも呼べるブームとなっています。 体調管理やボディラインに気を使う職業柄か芸能界でのファンも多く、ブーム当初はタレントなどがトーク番組で語る機会も多くありました。 ＜方法＞ ビリーズブートキャンプの収録されているDVDまたはビデオを見ながら７日間かけてエクササイズを行います。 全米ではヨガ・ピラティスと並ぶ3大エクササイズのひとつで、短期間でのダイエットを強いられるハリウッドスターやモデルなどが美しいボディをつくる為に行っているとして、話題になったダイエットプログラムです。 ビリーズブートキャンプとは、もともとアメリカの軍隊で行われていた短期間で体を絞り込む為の集中トレーニング方法。 アメリカ陸軍・エリート育成プログラムの専任トレーナーを勤めてきたビリー・ブランクスが、軍隊式トレーニングを基に、女性でも自宅で気軽に出来るように独自に開発したエクササイズです。 エクササイズに必要なスペースは、たたみ一畳程度で、付属のビリーバンド（ゴム製のバンド）を使用します。 ビリーバンドは、ダンベルと同じ負荷が与えられるトレーニングツールで全身の筋肉をすばやく引き締め、安全でより強いトレーニングが出来るそうです。]]> http://biyou-esute.com/2007/09/post_1951.html http://biyou-esute.com/2007/09/post_1951.html 001ダイエット Wed, 19 Sep 2007 01:17:38 +0900 エルコーニアレーザー〜脂肪吸引〜 エルコーニアレーザーの脂肪吸引法を聖心美容外科で日本で初めて導入し、多くの美容外科で活用されています。 品川美容外科や湘南美容外科クリニックなどで続々と取り扱われています。 エルコーニアレーザーの脂肪吸引法はアメリカＦＤＡ（米国食品医薬品局）で認可をも得るほどの評判です。 ＜アメリカＦＤＡ（米国食品医薬品局）で認可 とは＞ アメリカＦＤＡで認可されたエルコーニアレーザーは、アメリカなどにおける約800ものケースにおいて、全ての患者様が短い回復期間で済み、95％の患者様が施術結果に満足したという臨床報告が成されています。全米の各メディアでその有効性が絶賛されています。 ではエルコーニアレーザーの脂肪吸引とはどのようなものかご説明します。 ＜「脂肪溶解レーザー」による効果的な脂肪吸引＞ エルコーニアレーザーは、施術前に脂肪吸引を行う部位に数分間照射することで脂肪を柔らかくし、効果的に脂肪吸引を行うことができる画期的な「体外式レーザー」です。仕上がりも滑らかで、施術後のハレや内出血も軽減できます。 また、従来使用されていた体内式のレーザーだと火傷や痛みが伴う場合がありますが、エルコーニアレーザーは体に触れることなく照射でき、レーザー光照射による痛みは全くありませんので体に負担を与えません。 体内式レーザーなどに比べ、安全でスピーディに脂肪細胞を柔らかくすることができる効果的な方法です。特にお腹や太もも等、広い範囲の脂肪吸引に威力を発揮します。 ＜エルコーニアレーザーの特徴＞ ・施術部位に照射することで安全性の高い精巧な脂肪吸引が可能になります ・脂肪が柔らかくなることで施術時間が短くなります ・施術後の回復期間が大幅に短縮されます ・従来の方法に比べ、痛みと皮膚のタルミが少なくなります ・アザや腫れ、へこみなどの副作用が少なくなります ＜エルコーニアレーザー脂肪吸引のメリット＞ ・施術時間が短縮される ・仕上がりもより美しく ・施術後の回復が早まる]]> http://biyou-esute.com/2007/07/post_1950.html http://biyou-esute.com/2007/07/post_1950.html 003脂肪吸引 Sat, 28 Jul 2007 19:06:02 +0900 名古屋巻き〜ヘアスタイル・ヘアケア〜 名古屋巻きとは、街角のきれいなお姉さんをイメージした髪型として、考案されたヘアデザインです。 基本は、ミドルレイヤーで全体を軽くし、肩下部分を大きく内巻きにしています。 巻き髪スタイルは、女性らしさを強調するデザインです。 ここ数年スパイラルなどのカールヘアが流行っているなか、名古屋のセレブ（正統派お嬢様）の女性のスタイルとして「名古屋巻き＋ブランド服orグッズ」という組み合わせがお嬢様らしいと、男性にも人気があります。 名古屋巻きはゆったりしたカールであり、ホットカーラーでのメンテナンスあるいは、形状記憶パーマなど組み合わせると便利です。 名古屋巻きに似合うカラーは落ち着いたブラウンです。 また、目力（めぢから）を大事にする為、アイメイクがポイントです。]]> http://biyou-esute.com/2007/05/post_1949.html http://biyou-esute.com/2007/05/post_1949.html 007ヘアスタイル・ヘアケア Thu, 31 May 2007 06:41:22 +0900 夜会巻き〜ヘアスタイル・ヘアケア〜 夜会巻きは、まとめ髪の一種であり、ロングヘアを頭上にまとめるスタイルです。 夜会巻きはアップスタイルのまとめ髪で、浴衣を着るときやドレスを着るときに重宝されます。 最近では自分でできるように、簡単な方法が紹介されています。 手順を簡易にするためにかんざしを使ってやることが多く、まず、髪を後ろで一つにまとめねじり、残った毛先を下に折り曲げて、ねじった部分の下に折り込みます。 毛先を折り込んだら、さらに半巻きさせる要領で巻き込み、形を整え、右下から左上に向けて巻いた髪の表面をすくい、かんざしの先を出し、かんざしの頭を右下から左上に持ち上げ、かんざし全体を、頭皮の上をすべらすように、右下･下に向かって差し込んでいき、巻き髪から先が出るあたりで止めます。]]> http://biyou-esute.com/2007/05/post_1948.html http://biyou-esute.com/2007/05/post_1948.html 007ヘアスタイル・ヘアケア Thu, 31 May 2007 06:40:59 +0900 泡立てネット〜ヘアスタイル・ヘアケア〜 泡立てネットとは、石けんや液体洗浄剤とくに、洗顔用の泡を立てるためのナイロンなどでできた専用ネットです。 泡立てネットは、通常手のひらで石けんなどを泡立てると時間がかかるうえ、すぐに泡が消えてしまい、空気の細かい泡がつくりにくいという欠点を解消したすぐれものです。 泡立てネットは細かいネットが空気をだきこんで、ネットの隙間に膜をはりながら、泡立てることができるので、短時間できめの細かい泡ができます。 洗顔時だけでなく、シャンプーにも使えます。 シャンプーの場合でもシャンプー液を直接髪につけてから髪をくしゃしゃもむよりも、泡立てネットであらかじめ泡をつくってから髪に乗せたほうが、髪もいたまないうえに、シャンプー液の節約になります。]]> http://biyou-esute.com/2007/05/post_1947.html http://biyou-esute.com/2007/05/post_1947.html 007ヘアスタイル・ヘアケア Tue, 29 May 2007 11:26:28 +0900 美容液シャンプー〜ヘアスタイル・ヘアケア〜 美容液シャンプーとは、シャンプーに栄養分を添加し、美容液としての効果を持たせたシャンプーのことです。 美容液シャンプーは、シャンプーに様々な栄養分やハーブなどを添加し、美容液としての機能をもった、髪・頭皮をよりいたわるシャンプーです。 通常のシャンプーは汚れを落とす際に強力すぎる洗浄力のために、肌や髪を痛めてしまいやすいです。 そこで、より痛みにくい成分を使用し、様々な栄養分を加えたものが美容液シャンプーです。 美容液シャンプーに含まれる栄養分は髪や頭皮から浸透し、髪の健康を保ち、さらさらで力のある髪にしてくれます。 また、毛根も痛まないため、抜け毛や切れ毛なども減少する効果があるといわれているのが美容液シャンプーです。]]> http://biyou-esute.com/2007/05/post_1946.html http://biyou-esute.com/2007/05/post_1946.html 007ヘアスタイル・ヘアケア Tue, 29 May 2007 11:26:10 +0900 発色〜ヘアスタイル・ヘアケア〜 発色とは、ヘアカラーをする際に、薬剤の色とPH値・ベースとなる毛髪色の組み合わせによって、ちょうど絵の具や顔料を混合した後に出る色合いに相当します。 フェイスカラーの色調整をいうこともあります。 日本人の毛髪はメラニンを多く含み、しかも毛髪の断面形状が円形に近いため、きれいな発色が難しいです。 逆に、白髪染めは、ヘアカラーの表示色とあまり大きくずれることなく染まります。 ヘアカラーでは、薬剤の微小分子が毛皮質に入り込み、メラニンを分解しながら、微小分子同士が結合することによって定着するというプロセスを経る。 ヘアマニキュアやヘアスプレーなどは、表面をコーティングするだけであり、ベースとなる毛髪色が濃い場合、カラーの色を妨害するため、厚くコートする必要があります。]]> http://biyou-esute.com/2007/05/post_1945.html http://biyou-esute.com/2007/05/post_1945.html 007ヘアスタイル・ヘアケア Tue, 29 May 2007 06:20:04 +0900 頭皮洗浄器〜ヘアスタイル・ヘアケア〜 頭皮洗浄器とは、自分でシャンプーしているだけでは、十分には落とせない「ケアナ」の汚れを、ジェット水流で除去する、スカルプケアのための装置です。 頭皮洗浄器では、単に汚れを落とすだけでなく、心地よい刺激を与えることで、リラクゼーション効果もあります。 また、かゆみや炎症の原因となる残留シャンプーやパーマ剤なども除去されるため、洗いあがりのさっぱり感が得られます。 1秒間に約30回噴出する脈動ジェット水流によって、フケ、垢など確実に落とすことができ、たまった皮脂を毛穴からたたき出して洗い流してくれます。 特に、カラーリングで毛穴に残留した色素（発がん性の疑い）なども除去できるため、健康な頭皮環境が得られます。]]> http://biyou-esute.com/2007/05/post_1944.html http://biyou-esute.com/2007/05/post_1944.html 007ヘアスタイル・ヘアケア Tue, 29 May 2007 06:17:30 +0900 白髪〜ヘアスタイル・ヘアケア〜 白髪とは、色素細胞(メラノサイト)のはたらきが何らかの原因で弱まったり消失したりして、髪を黒くするメラニン色素がつくれなかったために毛髪が白くなることです。 白髪の原因としては遺伝、加齢、生活環境、病気、ストレスなどが挙げられます。 これらの原因が、ひとつあるいは複数重なって白髪が進行すると考えられています。 ここで、遺伝や加齢による白髪だからといって諦めてはいけません。 適切なケアや健やかな生活習慣によって、ある程度は発生を遅らせたり、減らすことはできます。 メラノサイトの働きを助けるのに必要な栄養素は、亜鉛・カルシウム・銅です。 亜鉛は、髪の主原料のアミノ酸の合成に不可欠な栄養素です。 カルシウムは、メラニン色素を作るメラノサイトを活性化します。]]> http://biyou-esute.com/2007/05/post_1943.html http://biyou-esute.com/2007/05/post_1943.html 007ヘアスタイル・ヘアケア Tue, 29 May 2007 06:17:08 +0900 石けんシャンプー〜ヘアスタイル・ヘアケア〜 石けんシャンプーとは、石けんをベースにしたシャンプーです。 主成分が脂肪酸カリウム（石けん）で、弱アルカリ性です。 添加剤は少ないため、自然派化粧品の代表であるが、使い心地はあまりよくないです。 石けんシャンプーのリンスは、弱アルカリ性になった髪の毛の表面を中和するような、クエン酸やお酢を使うことが多いです。 石けんの成分と、水道水の中の金属イオンが結合して、不溶性の石けんカスができるので、これを少なくするためには、シャワーに金属イオンを除去するフィルターをつけて軟水化したり、シャンプーの量を少なくする工夫が必要です。 カラーリングやパーマでキューティクルが痛んでいる人は、グリセリンなどの保湿剤が入っている酸性リンスを使用するのがよいです。]]> http://biyou-esute.com/2007/05/post_1942.html http://biyou-esute.com/2007/05/post_1942.html 007ヘアスタイル・ヘアケア Tue, 29 May 2007 06:16:01 +0900 縮毛矯正〜ヘアスタイル・ヘアケア〜 縮毛矯正とは、パーマのようなウェーブのくせ毛や、ボリュームが出すぎてまとまらないようなくせ毛を熱や薬剤で押しつぶし真っ直ぐにする技術のことです。 縮毛矯正とストレートパーマには違いがあり、薬の成分から効果まで全く異なります。 ストレートパーマが適しているのは元来の直毛の方であり、かけたパーマを直毛に戻したいときに使います。 縮毛矯正は、生まれつきくせ毛だったり、パーマがとれた後も髪がうねってしまう人がまっすぐな髪にするために行います。 ストレートパーマには縮毛を直毛にする効果はないです。 サラサラヘアを希望する人は、ヘアケアをコースに入れてケア指導をする縮毛矯正専門店がおすすめです。 パーマや縮毛で痛んだキューティクルは、めくれていることが多く、縮毛矯正の施術後にコーティングするようなトリートメントをします。]]> http://biyou-esute.com/2007/05/post_1941.html http://biyou-esute.com/2007/05/post_1941.html 007ヘアスタイル・ヘアケア Mon, 28 May 2007 18:18:37 +0900 枝毛〜ヘアスタイル・ヘアケア〜 枝毛とは、毛先が枝状に二重、三重と細く裂けたり、強くブラッシングすると途中から切れてしまうような状態のことをいいます。 枝毛のできる原因は、キューティクルのはがれからきます。 キューティクルは、ちょうど魚の鱗のようなもので、乾燥・カラーリングのしすぎ、パーマのかけすぎなどにより、めくれてしまいます。 これを放っておくと、はがれたキューティクルの下から、毛の本体が表にでてきてしまいます。 毛の本体は、細長い細胞が何個も集まってできています。 枝毛はその細胞の接着部分からメリメリ裂けてきた状態で、まずは裂けているところの少し上から切ってしまうことです。 しかし、毛の長さが揃わなくなるから、ヘア専用のコーティングパックで裂けたところを接着するしか方法はないです。]]> http://biyou-esute.com/2007/05/post_1940.html http://biyou-esute.com/2007/05/post_1940.html 007ヘアスタイル・ヘアケア Mon, 28 May 2007 18:16:55 +0900 育毛剤〜ヘアスタイル・ヘアケア〜 育毛剤は、頭皮を清潔にし、頭皮を適度に乾燥させ、毛母細胞（毛の根元にあり毛を作る細胞）に栄養を送るなどの働きがあり、その結果やせほそっていた毛髪を元気にする薬剤です。 育毛剤に含まれている主な成分は、チンキ剤といわれる漢方の植物エキス濃縮成分です。 主なものに、トウガラシ・オウゴン・センブリ・チンピ（ミカンの果皮）などがあります。 育毛に大事な要素は、この育毛剤だけに頼らず、まずシャンプーやスキャルプトリートメントで頭皮と毛穴を清潔にすることです。 頭皮が皮脂（分泌する油）でつまっていたり、汗ばんでいると、育毛剤が浸透しにくいです。 当然、シャンプー後にある程度水気を切らないと効き目がわるくなります。]]> http://biyou-esute.com/2007/05/post_1939.html http://biyou-esute.com/2007/05/post_1939.html 007ヘアスタイル・ヘアケア Mon, 28 May 2007 18:13:16 +0900 ヤシ油〜ヘアスタイル・ヘアケア〜 ヤシ油は、ココヤシという植物の種から得られる固形の天然油です。 ヤシ油は、皮膚表面に保護膜を作り､皮膚の乾燥を防ぐために用いられます。 また､しなやかでつやのある毛髪にするために用いられます。 ヤシ油から抽出された洗浄成分は、ココイルグルタミン酸Naです。 リンス成分になる成分は、ステアリン酸グリセリルです。 ヤシ油を乳化して、得られる固形の油がセタノールです。 ヤシ油は形をかえて、いろいろな分野で使われ、需要も多いです。 ヤシ油は自然派化粧品の原料として多用されるが、シャンプーなども天然ものは合成品にくらべ泡立ちがあまりよくないです。 その中でもヤシ油をつかったものでは植物油のなかでも泡立ちがよく、洗い上がりもサッパリしています。]]> http://biyou-esute.com/2007/05/post_1938.html http://biyou-esute.com/2007/05/post_1938.html 007ヘアスタイル・ヘアケア Mon, 28 May 2007 06:19:00 +0900 メッシュ〜ヘアスタイル・ヘアケア〜 メッシュとは、ヘアをカラーリングする際に、地毛と異なる色を鉛筆の芯位の太さで根元から入れるためのテクニックです。 メッシュには地毛よりも明るい色を使うことが多いです。 本来は指先一つまみ分の毛束を異なる色でカラーリングするものだが、エクステ（つけ毛）にメッシュすることもできます。 メッシュの入れ方は全体にまんべんなく入れる、フロントからサイドあるいはバックを中心に襟足に入れる、毛先だけに入れる場合と様々です。 日本人には地毛より薄い色・明るい色が似合うが、明るいカラーリングをしている人や地毛の色が薄い人は、逆に濃い色をメッシュすることもあります。 全体をカラーリングするよりも髪は痛まないが、施術には時間がかかります。]]> http://biyou-esute.com/2007/05/post_1937.html http://biyou-esute.com/2007/05/post_1937.html 007ヘアスタイル・ヘアケア Mon, 28 May 2007 06:15:37 +0900